För dig som vill ha muskelmassage mer rekommenderas denna klassiska svensk massageform som går ner på djupet och hjälper dig som klient att bli av med spänningar, smärta och stramhet i musklerna. Denna massage riktar sig mer till dig som har besvär med något muskulter. Massagen formas efter ditt behov och önskemål.
Du får en terapeutisk, djupgående, uppmjukande och välgörande massage för dina muskler vilket reducerar dina spänningar. Svensk Klassisk Massage är idag en populär terapeutmetod världen över. Det är en behandlingsform vars fokus är behandling utav personens spänningar, smärtor, stramhet, knutor, med mera som uppstått i muskler och kroppen.
Den svenska klassiska massagen mjukar upp dina spända muskler och tänjer din bindväv. Den ökar blodcirkulationen och är också avslappnande och lugnande för sinnet genom att beröringen frigör lugn och ro-hormoner.
Den klassiska massagen är djupgående och läkande. Klassisk svensk massage kan man ta både i förebyggande syfte eller när ett muskulärt problem har uppstått, samt för rehabiliterande behandling av specifika skador och besvär i muskler och leder.
Musklerna bearbetas genom strykningar, töjningar och knådningar. Detta minskar spänningar och värk i muskler och leder samt även svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation. Massage har en avslappnande effekt på kroppen, stärker immunförsvaret och motverkar stress, vilket också ökar din prestationsförmåga.
Massagens effekter
· Mjukar upp och gör spända och ömma muskler elastiska
· Ökar blodflödet samt syre- och näringstillförseln i muskler
· Ökar lymfcirkulationen och stärker immunförsvaret
· Sänker blodtrycket
· Ökar prestations- och återhämtningsförmågan
· Ger en ökad kroppskännedom
Att regelbundet underhålla sin kropp med massageterapeutisk behandling är ett sätt att minska mängden stresshormoner, att varva ned och framförallt att minska risken för framtida kroppsliga krämpor i form av smärta och stelhet, på grund av vårt alltmer statiska arbetssätt. Regelbunden underhållning rekommenderas va 4e vecka, vid mer besvär går man ett antal täta behandlingar innan man har ett uppehåll mellan gångerna.